Пятница, 22.09.2017, 23:41
Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей ДЮСШ г.Урень
Меню сайта

Категории раздела
Виды спорта [9]
В помощь тренеру [1]
Методика преподования [0]
Документы [5]
Это интересно [6]
Советы родителям [3]

Наш опрос
Каким видом спорта Вы занимаетесь?
Всего ответов: 325

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Статьи » Виды спорта

Пинг-понг: История игры и Техника основных ударов

Пинг-понг: История игры

Вот уже более 40 лет настольный теннис остается главной и самой распространенной спортивной дисциплиной на планете. Как только настольным теннисом всерьез заинтересовались в Китае (1 295 480 400 человек), а также в Индии (1 088 056 200), как спортивные увлечения Южной и Северной Америки (867 021 600), а также Европы (729 944 500) отошли на второй и третий планы. Даже если мы сложим население Южной и Северной Америки, Европы, то и в этом случае, любые спортивные увлечения не смогут перекрыть влюбленность одного Азиатского региона в настольный теннис - 3867443500 человек (на 2004 год).Поскольку настольным теннисом занимаются не только в Азии, а на всех континентах, то никто не может сказать точно: когда и где первым начал играть в эту чрезвычайно популярную игру. Большинство специалистов считает, что настольный теннис появился в Англии, как разновидность королевского тенниса. Возможно, что настольный теннис возник в США, Индии или Южной Африке (предполагается, что в последних двух странах в настольный теннис начали играть командированные туда британские офицеры). Скорее всего, настольный теннис появился во второй половине XIX века. Тогда не было определенных правил. Мячи делались из нитей, книги, расставленные на столе, были сеткой, а куски толстого картона являлись ракетками.
В конце восьмидесятых годов XIX века игра стала популярной во многом из-за конкуренции среди производителей инвентаря, способствовала совершенствованию ракеток и мячей. Основным их производителем была американская фабрика братьев Паркер, штат Массачусетс. Эта фабрика производила и экспортировала в Англию все для игры в "теннис для помещений". Однако английские компании, такие как Ayres Ltd. (Они рекламировали этот вид спорта как "Миниатюрная игра в теннис в помещениях"), получили собственные патенты. Мячи изготавливали из резины или пробки, их часто зашивали в ткань. Ракетки не были стандартизированы (кстати, до сих пор ракетки выпускают различной формы, размера и материалов). Несомненно, главным усовершенствованием был полый мяч. Вот одна из версий его возникновения. В 1900 году игрок по имени Джеймс Гибб в Америке натолкнулся на маленькие полые цветные шарики - детские игрушки. По возвращении в Англию он попробовал подобный полый шарик на столе и обнаружил, что он имеет огромное преимущество перед цельным. Названный "пинг-понг" было зарегистрировано в 1901 году (она пришла на смену таким названиям как Gossima, Flim-Flam и Whif-Whaf) Джоном Джаквесом и продано братьям Паркер. Название пошло от сочетания двух звуков: пинг - звук, который выдает мяч, когда он ударяется о ракетку, и понг - когда мяч отскакивает от стола. В 1902 году Э.К. Гуд оклеил свою ракетку резиной, что позволило ему закручивать мяч. С 1904 по 1921 год популярность настольного тенниса в Европе и Америке снижается, во многом из-за монополии братьев Паркер и Джона Джаквеса на инвентарь и правила игры. В 1921 году настольный теннис возвращается в Европу под современным названием. В 1926 году основана Международная Федерация Настольного Тенниса (ITTF). В 1930 году благодаря появлению губчатой резины, используемой как накладки на ракетки, игра стала разнообразнее. Однако в 30-х годах еще преобладали игроки, игравшие в защитном стиле, что иногда приводило к курьезам. В матче на первенство мира Эрлих (Франция) и Панет (Румыния) за 2 часа 10 минут сумели дойти до счета ... 1:0 в первой партии. В 1934 году на первенстве мира в Париже была прекращена встреча между Хагенауэром (Франция) и Холденбергом (Румыния), которая продолжалась 8 часов. В результате в 1936 году ITTF ограничила продолжительность партии одним часом, а позже двадцатью минутами. С 1930 по1951 год среди победителей соревнований преобладают представители Венгрии. С 1951 года лучшие результаты показывают представители азиатских стран (Япония, Корея, Китай). В 1960 году настольный теннис становится параолимпийским видом спорта (Рим, Италия).  В 1961 году на чемпионате мира японские спортсмены применяют новый удар - топ-спин. В 1988 году настольный теннис становится Олимпийским видом спорта (Сеул, Южная Корея).

Правила игры в Пинг-понг


Игра заключается в переброске мяча ударами ракетки через сетку, натянутую поперек стола. Играть могут двое или четверо.
Минимальные размеры помещения для 1 стола - 7,7 на 4,5 м.
Для игры необходимо иметь: стол, сетку, ракетку, мяч.
Игра начинается с подачи мяча одним из игроков (по жребию). После удара ракеткой по мячу он должен сделать отскок от стола на стороне подающего, перелететь сетку, не задев ее, и коснуться стола на другой стороне. При подаче играющий, а также его ракетка и мяч должны находится за задней линией стола. Подача считается неправильной, если мяч, поданный над столом или с ходу (с 1 сентября 2002 - подача регламентируется новыми правилами). Если мяч при подаче сделал отскок от стола на стороне подающего, перелетел сетку, задев ее или стойки сетки, и коснулся стола на другой стороне, то проводят переподачу, а очко не засчитывают. Количество переподач не ограничено.
Принимающий отражает мяч отскочившей на его стороне, обратно на сторону подающего; тот, в свою очередь, отправляет его на сторону принимающего, и так продолжается до тех пор, пока кто-либо из игроков не допустит ошибки. Каждая ошибка дает противнику 1 очко. Игрок выигрывает очко, если противник: неправильно подаст мяч; отобьет мяч в полете к его прикосновения к столу; отобьет мяч за пределы стола; не сможет принять правильно посланный мяч; отражая мяч , тронет его ракеткой более одного раза или поймает мяч на ракетку, а потом бросит его; коснется мяча во время розыгрыша любой частью тела, находящейся над столом, или заденет сетку, стойку стола. После каждых 2 очков (до 1 сентября 2001 - каждые 5 очков) подача переходит к принимающему.
Партия считается выигранной после того, как один из игроков наберет 11 очков (до 1 сентября 2001 - наберет 21 очко) при перевесе не менее чем в 2 очка. При счете 10:10 (до 1 сентября 2001 - при счете 20:20) подачи чередуется после каждого очка. После каждой партии игроки меняются сторонами и очередностью подач. Игра состоит из 5 или 7 партий (до 1 сентября 2001 - число партий было 3 или 5).

Ракетки для Пинг-понга

По возможности используйте только свою ракетку. Каждая ракетка имеет собственные характеристики, и, чтобы добиться лучших результатов, вы должны использовать ту же ракетку. Для того чтобы ракетка прослужила вам дольше, нужно относиться к ней бережно. Не трогайте резину ракетки руками, когда вы не используете ракетку, храните ее в чехле. Если ракетка загрязнилась, следует протереть ее влажной тканью, не оставляющей ворсинок. Ракетка может иметь любой размер, форму, вес, но основа должна быть плоской и жесткой. По крайней мере 85% толщины основания должна составлять древесина. Сторона ракетки, используемая для нанесения удара по мячу, должна быть закрыта или резиной с выступлениями наружу и толщиной не более 2 мм со слоем клея, либо накладками типа "сэндвич" (sandwich) с выступлениями наружу или внутрь и толщиной не более 4 мм со слоем клея. Слой резины может быть синтетическим или натуральным с равномерно расположенными по всей площади выступлениями. Количество выступлений должна быть не менее 10 и не более 50 на 1 см 2 . В накладках типа "сэндвич" должен применяться обычный слой резины толщиной не более 2 мм. Материал покрытия должен пролегать до, но не вне основы, за исключением части около ручки и части охваченной пальцами, которые могут быть оставлены без покрытия или покрыты любым материалом. Любой материал в пределах основания должен быть непрерывным и иметь постоянную толщину. Внешняя поверхность ракетки, кроме ручки, должна быть матовая, красная на одной стороне и черная на другой. Небольшие отклонения от непрерывности поверхности или однородности цвета из-за случайного повреждения или износа допускаются при условии, что они значительно не изменяют характеристики поверхности.
В начале партии и каждый раз, когда игрок заменяет свою ракетку в течение партии, игрок должен показать эту ракетку судье и противнику.

Мячи для Пинг-понга


Мяч должен быть сферической формы диаметром 40 мм (допустимая погрешность от 39,50 мм до 40,50 мм) и массой 2,7 граммов (допустимая погрешность от 2,67 г. до 2,77 г.). Мяч должен быть сделан из целлулоида или подобного материала. Мяч должен быть матовым, белым или оранжевым.
К 1 октября 2000 мячи имели диаметр 38 мм и массу 2,5 граммах. "Революция" состоялась в Куала-Лумпур на малазийском чемпионате мира - 23 февраля 2000. Именно в этот день большинством голосов представителей стран-участниц ИTTF был принят новый стандарт мяча - 40 миллиметров.
Это решение вступило в силу 1 октября 2000.

Восстановление помятых мячей для Пинг-понга. Помятый мяч можно исправить. Главное, чтобы в мяче не было трещин. Наполните стакан кипятком и целиком погрузите туда помятый мяч. Кипяток размягчит целлулоид, и воздух, расширяясь при нагревании, исправит вмятину. Когда мяч вступит сферической формы, извлеките его из воды. После восстановления ухудшается отскок мяча, и мяч становится непригодным для соревнований, но такой мяч подходит для тренировок.

Стол для Пинг-понга

Поверхность стола может быть сделана из любого материала, но должна быть однородной, и, если стандартный мяч для настольного тенниса отпустить с высоты 30 см над столом, он должен отскочить на 23 см. Поверхность стола должна быть матовой, черного или темного цвета. Края стола (шириной 2 см) должны быть белого цвета. Стол должен быть разделен на две равные половины вертикально сеткой. Сетка крепится крепежами на расстоянии 15,25 см от боковой линии стола. Сетка должна возвышаться над столом на 15,25 см. Верхний край сетки шириной 15 мм должен быть белого цвета. Для игры парами каждая половина стола должна быть разделена на две равных половины белой линией шириной 3 мм.


Техника основных ударов в Пинг-понге

Удары . Существует два способа отбить мяч ракеткой. Первый - подставляя ракетку. В этом случае невозможно предугадать как полетит мяч. Этот способ использует большинство игроков.
Второй способ - используя вращение мяча. Для этого нужно ударить мяч по касательной, чтобы резина вашей ракетки смогла захватить мяч и заставить его вращаться. Тип вращения зависит от угла ракетки и направления ее движения в момент столкновения с мячом. Различают несколько типов ударов, основные - накат, подрезка и топ-спин. Для того чтобы добиться успеха в настольном теннисе, вы должны освоить разные типы ударов и научиться применять их в зависимости от вращения мяча.

Накат . Чтобы накатить, нужно во время контакта с мячом вести ракетку снизу вверх. После наката мяч имеет эффект погружения вниз, поэтому накатывать можно с любой силой, поскольку вращение заставит мяч опуститься и попасть на стол.

Накат открытой ракеткой (справа) . Накат справа - это один из основных атакующих ударов. Ракетка при этом движется вверх и вперед и наносит удар по верхней боковой половине мяча.
Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, чуть согнуты в коленях. Левая нога чуть выдвинута вперед. Вес тела равномерно распределен на обе ноги. Туловище слегка наклонено влево к столу, рука с ракеткой отведена назад вправо для замаха. Она начинает движение, когда ноги, ракетка и мяч, приближающийся образуют как бы равносторонний треугольник. Удар наносится в высшей точке отскока мяча, после чего руку отводят вверх. В момент контакта ракетки с мячом предплечье как бы обгоняет мяч. Ракетка движется по дуге, постепенно меняя угол наклона, в результате получается как бы обкатка мяча сверху. Кисть при накате резким движением придает мячу вращение. При ударе вес тела перемещается на левую ногу. После выполнения наката следует немедленно занять исходное положение.

Накат закрытой ракеткой (слева) . Движение мяча в основном такой же, как при накате справа. Необходимое вращение придается мячу при движении вперед. Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, чуть согнуты, права чуть выдвинута вперед, центр тяжести равномерно распределен на обе ноги. Рука на уровне пояса согнута в локте и отведена назад, предплечье параллельное поверхности стола. При ударе предплечье резко идет вперед, ракетка будто обкатывает мяч сверху, после чего рука свободно уходит вверх. Центр тяжести смещается на правую ногу, рука возвращается в исходное положение. Если закрученный мяч после наката попадет на вертикально расположенную ракетку, то он отскочит вверх. Чтобы скомпенсировать кручение, и правильно отбить мяч следует накатить.

Подрезания . Чтобы подрезать, нужно во время контакта с мячом вести ракетку сверху вниз. После обрезания мяч поднимается вверх, поэтому чем сильнее вы закрутите мяч, тем дальше он будет лететь. Подрезание считается оборонительным ударом. С подрезанного мяча сложнее атаковать.

Подрезание открытой ракеткой (справа) . Выполнения удара. В исходном положении игрок стоит почти лицом к столу, слегка выставив вперед левую ногу, рука делает замах вверх и затем идет вниз. В момент удара мяча о ракетку, обращенным открытой стороной вверх, рука слегка согнута. После удара ракетка немного сопровождает мяч и затем идет вперед вниз. Сила удара при подрезании существенно зависит от встречной скорости мяча и расстояния от стола, на котором его принимают.

Подрезки закрытой ракеткой (слева) . Исходная стойка типична для игры слева: правая нога немного впереди, туловище чуть повернут влево. Движение руки, сильно согнутой в локте и отведенной назад для замаха, происходит сначала вниз, причем на этом этапе рука в локте не разгибается. В процессе движения туловище немного поворачивается и центр тяжести переносится на правую ногу. Если закрученный мяч после подрезки попадет на вертикально расположенную ракетку, то он отскочит вниз.Чтобы скомпенсировать кручение, и правильно отбить мяч следует подрезать как показано на рисунке.

Топ-спин. Назначение этого атакующего приема - придать мячу сверхсильное верхнее вращение. Скорость его намного больше, чем при накате, что очень усложняет сопернику ответные действия.
Во-первых, самым неожиданным бывает отскок мяча от стола. Во-вторых, даже уже принятый ракеткой мяч остается непослушным, и направить его по задуманному направлению очень и очень не просто. Привлекательный топ-спин и тем, что сильно закрученный мяч высоко пролетает над сеткой и это придает смелости атакующему. Считается, что применять топ-спин можно всегда, но практика показывает, что это не так.

Топ-спин справа . Для топ-спина характерен большой замах, как правило вытянутой рукой. Выпрямление ее в начале движения позволяет увеличить и сам замах, и скорость ракетки с помощью усилия предплечья и кисти. Движение руки при топ-спине в отличие от удара накатом почти полностью направлено вверх, а удар по мячу носит скользящий характер. Исходная стойка: левая нога чуть выдвинута вперед, правая рука выпрямлена и отведена за спину назад. Туловище возвращается в правую сторону, чтобы увеличить покушение. Ноги согнуты в коленях, все тело расслаблено. Топ-спин начинается с активного поворота в направлении удара. Правая рука идет вверх. Вес тела распределяется с правой ноги на левую. По инерции туловище и рука могут даже уходить далеко влево. В момент столкновения с мячом ракетка должна как бы скользнуть по нему. При этом сила прямого удара мяча о ракетку минимальна. Однако кисть придает ему заключительное ускорение. Есть еще вариант топ-спина справа, который называют боковым. Разница в выполнении прямого топ-спина и бокового заключается в том, что руку с ракеткой заводят к мячу сбоку, кисть опущена чуть больше.

Топ-спин слева . Практикуется гораздо реже, чем справа. Классический левый топ-спин не выполняется, это объясняется необходимостью увеличить покушение при ударе, что обычно приводит к возникновению помимо верхнего вращения мяча еще и бокового.



Источник: http://www.megaskop.ru/пинг-понг-история-игры-и-техника-основных-ударов
Категория: Виды спорта | Добавил: Admin (19.05.2011) | Автор: Наталья Попова
Просмотров: 14709 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Друзья сайта



Copyright MyCorp © 2017Конструктор сайтов - uCoz